冷凍宅配弁当おすすめランキング
おすすめランキング
1位 ウェルネスダイニング
 ・・・糖質制限が人気?21食セットがお買い得
2位 食宅便
 ・・・低糖質セレクトセットでダイエット
3位 わんまいる
 ・・・食品添加物なし、味ではNo1かも
4位 やわらかダイニング
 ・・・高齢者向けなら一番おすすめ
5位 彩ダイニング
 ・・・和食がお気に入り

人気ランキングおすすめNo1のウェルネスダイニングさんは一番安く購入できるのは初回限定セット。さらに7食セットより21食セットのほうが単価が安くなります!(例:健康応援気配り宅配食コース21食⇒1食あたり約600円)初回限定なので迷わず21食セットでまとめ買いしほうがお得です。定期宅配をと考えている人もまず最初は初回限定セットから申し込んでください。
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ウェルネスダイニング



!!冷凍宅配弁当を食べつづけて マイナス11キロのダイエットに成功中!!

低糖質な食事をするためウェルネスダイニングの宅配弁当を取り入れています

低糖質な食事をするためウェルネスダイニングの宅配弁当を取り入れています

普段から甘いものやカロリーの高い揚げ物などを好んで食べていました。
若い頃は食べたいだけ食べても平気でしたが、30代半ばを過ぎると胃もたれをするようになりました。
それと同時に太りやすく痩せにくい体になったと実感することが何度もあったので、普段の食生活を改善したいと考えるようになりました。
体に脂肪がついていると冷え性になったり、病気を発症する可能性が高まるということを知ったので、低糖質な食事を心がけることにしました。
糖質を極力抑えた食事をすることによって、脂肪が少なくなり体の内側から老廃物を輩出できると考えました。
そこで低糖質な食事にするために、炭水化物を摂取する量を減らすようにしました。
ご飯や小麦を使ったパン、パスタなどを減らすようにしたら、低糖質になると考えましたが、実や野菜にも糖質を多く含むものがあると知り驚きました。
そのためカロリーを調節した食事を摂取するように考えましたが、食事は毎日のことなのでカロリーを計算することは面倒だと感じるようになりました。
そこですでにカロリー計算された宅配弁当をお届けしてくれるウェルネスダイニングを利用することに決めました。
ウェルネスダイニングでは、管理栄養士がカロリーや塩分、たんぱく質の量を計算してくれるので、自分で計算するという手間が省けると感じました。
ただ塩分控えめな宅配弁当は、味がぼんやりしているのではないかと心配しましたが、実際に食べてみるとしっかり味がついていたのでおいしいと感じました。
下味処理にこだわったり、調理法を工夫するなどしてカロリーを抑えてあるところがすごいと思いました。
ウェルネスダイニングの宅配弁当を食べるようになってから、胃もたれをすることもなくなりましたし、健康的に減量できるようになりました。
少しずつ減量できているので、空腹感を感じたり体に負担を感じることもないのが嬉しいです。
それに宅配弁当の良さは、冷凍でお届けしてもらえるので食べたいときにいつでも食べられるということです。
電子レンジを使えば簡単に解凍することができるので、忙しいときは本当にありがたいと感じています。
和食中心のおかずが多いので、いつも白いご飯と一緒に食べることにしていますが、ご飯の量を調節することによって低糖質な食事を実現することができました。
食事によってこんなに体調が変わってくることを自分で実感して初めてすごいと感じています。
これからもウェルネスダイニングを利用して、健康管理をしていきたいです。

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